Pendant trois ans, je me suis levé jusqu’à quatre fois par nuit pour uriner. Puis, une nuit, plus rien ne sortait.

Le récit d'un homme de 63 ans : l'alerte qui l'a poussé à prendre sa prostate au sérieux, avec son médecin, et les habitudes qu'il a changées depuis.

Je veux vous raconter la pire nuit de ma vie.

Pas pour vous faire peur. Pour que vous reconnaissiez les signes plus tôt que moi.

Si vous avez plus de 55 ans et que vous vous levez plusieurs fois par nuit, que le jet est faible ou que vous avez toujours l'impression de ne pas avoir vidé complètement votre vessie, cette histoire est pour vous.

J'avais 59 ans. Au restaurant, debout devant l'urinoir, j'avais une envie pressante… et presque rien ne sortait. Un filet qui s'arrêtait, repartait, s'arrêtait encore.

Un homme est entré à côté de moi, a terminé, s'est lavé les mains et est reparti. J'étais toujours là.

Depuis des mois, les signes s'accumulaient :

Je me disais que c'était l'âge. Jusqu'au jour où mon médecin traitant m'a adressé à un urologue.

Le diagnostic est tombé : hypertrophie bénigne de la prostate. Ma prostate avait augmenté de volume, ce qui est très fréquent après 50 ans.

Pendant trois ans, j'ai suivi plusieurs traitements. Certains me convenaient mieux que d'autres, et il a fallu du temps pour trouver le bon équilibre avec mon urologue.

Mais le plus dur n'était pas là. Le plus dur, c'était ma vie qui rétrécissait sans que je m'en rende compte.

Avant chaque sortie, je repérais les toilettes. Un dîner chez des amis devenait un calcul : combien de temps de route ? Où serai-je assis ? Les visites à mes petits-enfants s'espaçaient.

Et surtout, je n'en parlais à personne. Ni à ma femme, ni à mon médecin. Je minimisais à chaque rendez-vous.

Un mardi de mai, vers 2 h 30 du matin, je me suis levé comme d'habitude. Et j'ai attendu.

Rien. Cinq minutes. Dix minutes. Puis la douleur est arrivée : une pression énorme dans le bas-ventre.

J'ai appelé ma femme, Françoise. Vingt minutes plus tard, nous étions aux urgences.

Le médecin a parlé de rétention aiguë d'urine. Ma vessie ne pouvait plus se vider seule. On m'a posé une sonde, et le soulagement a été immédiat.

Si cela vous arrive un jour : ce n'est pas le moment d'attendre. C'est une urgence. Appelez le 15 (ou le 112) ou rendez-vous aux urgences.

Une semaine plus tard, j'étais face à mon urologue. En colère, je l'avoue.

Il m'a expliqué calmement que l'hypertrophie de la prostate évolue souvent avec le temps, que les traitements aident à gérer les symptômes, et que le suivi régulier est essentiel, justement pour adapter la prise en charge et éviter ce genre de nuit.

Il m'a aussi dit quelque chose que je n'avais jamais vraiment écouté : « Vous devez me dire comment vous allez vraiment. Et votre hygiène de vie compte aussi. »

Ce jour-là, j'ai décidé de ne plus subir. De reprendre les choses en main, avec lui.

Pendant deux semaines, je me suis levé la nuit pour lire. Des forums, des articles, des conseils d'urologues.

J'y ai surtout trouvé des gestes simples que je négligeais :

J'ai aussi découvert que l'huile de graines de courge et le palmier nain sont traditionnellement utilisés par les hommes pour accompagner leur confort urinaire.

Avant d'ajouter quoi que ce soit, j'en ai parlé à mon pharmacien. Il m'a confirmé qu'il n'y avait pas de contre-indication dans mon cas. C'est comme ça que j'ai découvert Perfeo.

Je ne suis pas du genre à avaler quelque chose sans savoir ce qu'il y a dedans. Voici ce que contient chaque gélule :

Pas de mélange mystère. Une formule simple, pensée pour accompagner le confort urinaire et la santé de la prostate au quotidien.

Je vais être honnête : les premiers jours, je n'ai rien remarqué de particulier. Je guettais le moindre changement, et ma femme se moquait gentiment de moi.

J'ai continué, avec mes nouvelles habitudes et mon suivi médical.

Au fil des semaines, mes nuits sont devenues plus calmes. Je me lève moins souvent qu'avant, et je me sens plus serein au quotidien. Est-ce l'huile de courge, mes nouvelles habitudes, le suivi avec mon médecin ? Sans doute un peu de tout. Ce qui compte pour moi, c'est que je ne subis plus.

Un matin, Françoise m'a dit : « Tu ne te lèves presque plus. » Elle avait remarqué avant moi.

Deux mois plus tard, je suis retourné voir mon urologue. Cette fois, je lui ai tout dit : mes symptômes, mes nouvelles habitudes, Perfeo.

Il a fait ses examens, noté que les choses allaient mieux, et m'a dit de continuer le suivi comme prévu.

Pour la première fois depuis longtemps, je suis ressorti de son cabinet soulagé.

Perfeo est vendu directement, sans intermédiaire. Il existe trois formules :

Plus vous prenez de boîtes, moins chaque boîte vous revient cher. Pour vous faire votre propre avis, nous recommandons une utilisation régulière sur plusieurs semaines.

Je sais lequel j'aurais aimé prendre plus tôt.

J'ai 63 ans. Il y a un an, je vivais au rythme des toilettes.

Aujourd'hui, je dors mieux, je ressors, et le mois dernier j'ai fait trois heures de route pour voir mes petits-enfants avec un seul arrêt.

Je ne suis pas médecin et je ne peux rien vous promettre. Chaque homme est différent. Mais si mon histoire peut pousser un seul d'entre vous à consulter plus tôt et à prendre soin de lui, elle aura servi.